知らない自分と出逢ってみよう

”自分自身がパワースポットになる!”
「あなたらしい理想の生き方」を創りあげる
マインドアッププロデューサーの加藤朱実です。

 

 

したことのない事との出会いは、知らない自分との出逢いでもある
のですよ

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人は、毎日同じ事、又は、同じようなことをして
同じメンバーと逢い、同じ空間にいますよね。

 

居心地のよいメンバーもいれば、空間もありますし、
逆に居心地の悪いメンバーもいれば、空間もありますね。

 

同じ ということは、脳の使い方も、ココロの動き方も
さほど、大きな変化はしていないってこと。

 

変化を楽しんでみませんか?

何をするかって?

普段聞かないジャンルの音楽を聞く
普段読まないジャンルの本を読む
通勤や散歩の道を変えてみる
右利きの人は、左手で食事をしてみる
食べた事のない料理に挑戦する
習い事をする
作ったことのない料理を本(アプリ)を見ながら作ってみる
行ったことのないところに行ってみる(お店、土地など)

変化することって、身近にたくさんあるんだなあ
って気付いたよね いや、知ってたよね

で、多くの人がこういうんだよ

 

時間が無い
お金が無い
ココロの声はめんどくさい(笑)

 

何でめんどくさいんだ?
それは、効果を感じてないからだよね

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効果があるって思ったら、やるでしょ(笑)
(ダイエツトしたいと思っている人が、ダイエットに効果があると聞けば、
飛びつくよね。)

でも、効果を感じるには、やるしかない(笑)

自分で検証するしかないんだよね。

 

やった事のない事をすること
の効果ってなんだろう

 

使う脳の領域が増える
ココロの感動が増える
経験が増える
集中力が増す
チャレンジするハードルが下がる
アイデアが湧きやすくなる
行動力が増す
いつまでも若い
などなど沢山あると想うよ

 

 

で、出来れば、やった事とその時の感情を
ノートかボイスに記録しておくといいよ

忘れちゃうからね

何かいいことないかな
っていってるあなた

 

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あなたが動き出せば、いい事は
あるとき束になってやってくるよ


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