運を引き寄せる 時間 時間管理には3つある

はたらくお母さんへ、

よくばりに生きましょう。

子どもの事も家庭の事も自分の事も、あきらめることなんか、一つもないのです。

今日は時間管理=タイムマネジメントのお話です。

 

女性

 

タイムマネジメントでは、管理しなければいけないものが3つあります。
「アポイントメント」「タスク」「リソース」です。

 

 

”自分自身がパワースポットになる!”
「あなたらしい理想の生き方」を創りあげる
マインドアッププロデューサーの加藤朱実です。

働くママ料理

3つの管理とは

「アポイントメント:「約束した時間」の事です。

時間の自由がきかない。

たとえば、仕事や学校の行事、セミナーなどの参加、塾の送り迎えなどの事です。

 

「タスク: 「期限」があることが多いですが、「いつ実行するか」は、自由で、自分で好きなように決めることができます。

たとえば、掃除や片付け、家事、子供との時間などの事です。
「リソース:自分が使える時間の事です。

たとえば、夕食後のゆったりタイム、通勤時間、入浴時間などです。

 

時間を有効に使うには、タスクとリソースの管理が大切になります。

 

皆さん、時間管理というと、「アポイントメント」の事だけが浮かんできませんか?

アポイントメントだけが、スケジュール帳に書かれていませんか?

 

昨日は、一人時間の活用を書きました。これが、ここで言うところの「リソース」です。

時間を有効に使うには、「リソース」の使い方と、「タスク」の使い方の意識が大切になります。

 

今日は「タスク」のお話をします。

掃除や片付け、家事、子供との時間はどのように考えていますか?

ムムッ 何となく、自然に、なってる?

で、問題はありませんか?我慢はしていませんか?罪悪感はありませんか?

掃除や片付け、家事はどのような時間設定をしていますか

毎日?それとも、一週間に1回?

これは、人それぞれの事情などがあり、これが正しいなんてことはないのです。

だからこそ、定期的な見直しが必要なのです。

現在の私は、毎日行う掃除は、おトイレと玄関のみです。

なぜここだけは、毎日するのかというと、

玄関とおトイレが汚れている事が、運をつかめない事に結び付くからです。

プラス、曜日ごとにやることを決めています。

あまり窮屈な気持ちになることは避けます。

 

料理は、毎日、1時間ほどかけて作ります。

(てんぷらや煮物をしている間に、カンタン掃除をするときもあります。)

お買い物は、週に2回~3回です。

 

一度、ご自分の時間の使い方を確認するとよいですよ。

時間の事に無意識な方は、無駄な時間を多く使っているものです。

2時計

時間は、貯金できないのですから

 

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